MomToBeFIT

Zertifizierte Workouts für Mamas nach der Geburt

Der Kurs unterstützt gesundheitsbewusste Frauen dabei, die besten körperlichen Voraussetzungen zu schaffen, um nach der Rückbildung wieder in den Sport einzusteigen

160,-€/10 Einheiten

Kostenübernahme durch die Krankenkasse

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"Ich habe schon einige Sport-Kurse ausprobiert. Kim ist einfach die beste. Die Übungen sind anspruchsvoll und trotzdem gut zu meistern. Durch Ihre inspirierende und motivierende Art schafft sie es jedesmal aufs Neue mich zu motivieren Sport zu machen. Nach jeder Stunde fühlt man sich ein Stückchen besser. Ich liebe Kim als Trainerin und freue mich auf weitere Kurse bei Ihr"

Laura Zieg

MomToBeFIT

Ganzkörperworkout für Mamas

MomToBeFIT

Der Kurs enthält:

10 Workouts
1x pro Woche
je 60min
mit oder ohne Kind
Spielecke für die Kleinsten
Vermittlung von Theorie inkl. Infomaterial
Übungen für Zuhause
Kompetente Beratung
Korrektur der Bewegungen
Teilnahmebescheinigung für die Krankenkassen

Verschiebe die aktuellen körperliche Grenzen – bedingt durch die Schwangerschaft und Geburt- wieder in Richtung

„alte Stärke“.

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"Wer kompetentes Training für den Beckenboden, eine angenehme Atmosphäre und lieben Austausch untereinander sucht, ist hier genau richtig. Sowohl der MomToBeBack als auch der MomToBeFit Kurs sind sehr zu empfehlen. Die Kids sind immer herzlichst willkommen, daher perfekt für alle Mamas. Alles in allem würde ich mich immer wieder für Kims Kurse entscheiden